Hypno-relaxation -
Séance découverte
Vous souhaitez vous débarrasser de votre stress et retrouver votre sérénité ?
L’hypno-relaxation est un moyen efficace pour retrouver rapidement des sensations de bien-être, se reconnecter à ses ressources, récupérer de l’énergie, développer des pensées positives, des sensations positives…
Pour qui ?
A toute personne qui souhaite profiter d’un moment de détente profonde.
C’est également une excellente façon de découvrir l’hypnose…
L’hypnose est déconseillée aux personnes atteintes de troubles psychotiques graves : schizophrénie, paranoïa, maniaco-dépression, azheimer et bipolaire.
Une séance vise à vous apporter toutes les ressources nécessaires à la détente, au lâcher-prise, à la récupération et bien sûr, à une profonde relaxation. Vous ressentirez une sensation d’immense bien être, un véritable Spa mental.
Le corps se détend profondément et de la même façon, le mental suit le même chemin.
Déroulement
Vous vous installez confortablement en position assise ou allongé
Vous n’avez plus qu’à vous laisser porter par ma voix qui vous accompagne.Et profiter de ce voyage intérieur…
Bienfaits
Détente physique et mentale, relâchement des tensions musculaires et nerveuses
Détente psychique, calme l’esprit.
Récupération d’énergie (une séance équivaut aux bienfaits de 3h de sommeil profond).
Augmentation de la confiance en soi et de l’estime de soi
Développement et augmentation des capacités de concentration et de mémorisation
Favorisation de la créativité
Amélioration de la qualité du sommeil
Informations
Prix
60€
Durée
1h
Formules
Au cabinet (75013)
A distance (via Zoom)
A votre domicile
En groupe
Dédiée aux entreprises